肝臓とダイエットの、ちょっと深い話
まずお伝えしたいのは――「やせる薬」はありません！
でも、痩せる方法は「食べないこと」や「運動すること」だけじゃないんです。
実は中性脂肪って、私たちが食べたものから肝臓で作られて、血液に乗って全身を巡り、
主に筋肉のエネルギー源になります。
そして使いきれなかった分が、いわゆる「内臓脂肪」や「皮下脂肪」として
蓄えられるわけですが……実は肝臓でも代謝されているってご存じでしたか？
肝臓が弱ってくると、胆汁の分泌が低下して中性脂肪の処理がうまくいかず、
結果的に体に脂肪がたまりやすくなることがあるのです。
でも厄介なのは、肝臓の数値（いわゆる血液検査の数値）に異常が出ていなくても
「弱っている」状態があるということ。
疲れやすい、イライラしやすい、お腹が張る……そんな不調の裏に、
肝臓のサインが隠れていることも。
肝臓が元気になれば、体調が整って気持ちも軽くなり、
その結果として痩せるということもあります。
肝臓に限らず、内臓の不調を整えると体が若返ったり、
ダイエットがうまくいくことって、実は珍しくないんですよ。
とはいえ、近道はありません。
まずは生活習慣の見直しを。
そして、漢方や熟成ニンニクエキスなども取り入れてみてください。
くれぐれも、“やせたい”気持ちが先走って無理なダイエットに走らないように。
体を大切にすることが、いちばんの近道ですからね。